Gevoelens

Vrolijk, in een goede stemming.

In het begin was ze heel blij: een nieuwe stad, een nieuwe baan.

Heel blij en tevreden, met je leven of met een mooi moment.

Ze praatten de hele avond, en Camila was weer gelukkig.

Je voelt je slecht omdat iets vervelends is gebeurd of omdat je iemand mist.

Hij schaamde zich, omdat hij niet had gezien dat ze verdrietig was.

Kwaad op iemand, omdat hij iets verkeerds heeft gedaan.

Ze was ook een beetje boos, maar ze zei niets.

Je denkt: straks gebeurt iets ergs.

Ze was bang dat niemand met haar wilde praten.

Je had dit niet verwacht.

Camila was heel verbaasd.

Iets is minder goed dan je had gehoopt.

Sara is teleurgesteld, maar ze geeft Camila toch een dikke knuffel.

Alleen, en je mist mensen om je heen.

Ze voelde zich vaak eenzaam.

Je zorgen zijn weg. Je kunt weer rustig ademen.

Na het gesprek was Camila opgelucht.

Onrustig en nerveus, bijvoorbeeld voor een examen.

Op het feest was Camila eerst een beetje gespannen.

Een beetje boos, omdat iets je stoort.

Op haar werk was ze soms geïrriteerd.

Je wilt de spullen of het geluk van een ander ook hebben, of je bent bang dat een ander jouw plek inneemt.

Haar vriendin Sara is een beetje jaloers.

Je denkt steeds aan één persoon en je hart klopt snel.

Nu, twee maanden later, is Camila verliefd.

Blij met een cadeau of met hulp van een ander, en je wilt de ander dat laten weten.

Camila is dankbaar voor haar nieuwe leven.

Blij, bang, boos of verdrietig zijn: dat merk je van binnen.

Haar moeder bleef rustig, en ze troostte haar: 'Het is normaal dat je dit gevoel hebt.'

Een sterk gevoel, zoals woede, vreugde of angst.

Maar haar humeur is veel beter, en ze weet nu: elke emotie gaat ook weer voorbij.

Je voelt je een paar dagen of weken goed of slecht.

Maar in november werd het donker en koud, en haar stemming veranderde.

Je gevoel op dit moment: vrolijk of chagrijnig.

Maar haar humeur is veel beter, en ze weet nu: elke emotie gaat ook weer voorbij.

Je mist je land, je huis of je familie heel erg.

Ze had heimwee naar haar familie in Bogotá.

Het gevoel als iets ergs is gebeurd, of als je iemand mist.

Soms heeft ze nog verdriet of angst.

Het gevoel: gevaar! Straks gebeurt iets ergs.

Soms heeft ze nog verdriet of angst.

Een druppel water uit je oog, als je huilt.

Een traan liep over haar wang.

Je slaat je armen om iemand heen, uit liefde of als troost.

Sara is teleurgesteld, maar ze geeft Camila toch een dikke knuffel.

Iets merken in je lichaam of in je hoofd, bijvoorbeeld: ik ben moe, ik ben blij.

Ze voelde zich vaak eenzaam.

Steeds denken: misschien gaat iets mis.

Ze maakte zich zorgen.

Geïrriteerd raken door iets of iemand.

Camila ergerde zich aan die grapjes.

Je voelt je slecht, omdat je iets doms of verkeerds hebt gedaan.

Hij schaamde zich, omdat hij niet had gezien dat ze verdrietig was.

Tranen uit je ogen laten komen, bijvoorbeeld omdat je verdrietig bent of pijn hebt.

Camila wilde sterk zijn, maar toen ze de stem van haar moeder hoorde, moest ze huilen.

Plotseling bang worden, bijvoorbeeld door een hard geluid.

Ze schrok, want ze dacht dat het een boete was.

Lief zijn voor iemand die verdrietig is, zodat hij zich beter voelt.

Haar moeder bleef rustig, en ze troostte haar: 'Het is normaal dat je dit gevoel hebt.'

Iemand weer rustig maken.

Haar buurvrouw las de brief en kon haar snel kalmeren.

Iemand blij maken, als hij of zij een beetje somber is.

Hij was grappig, en hij kon haar meteen opvrolijken.